chory dieta

[...] w miarę równomiernie w ciągu całego dnia. W dostarczeniu odpowiedniej ilości wody mogą pomóc zupy mleczne oraz zupy obiadowe. Są one zazwyczaj bardzo chętnie jedzone przez chorych. Warto też pić soki owocowe i owocowo-warzywne, które są doskonałym uzupełnieniem witaminy C, oraz wodę mineralną i słabą herbatę. JAK PRZYGOTOWUJEMY? Oprócz doboru [...]

[...] ale ostatecznie mecz dokończyłem. Potem okazało się jednak, że znów wstrząśnienie mózgu i znów przerwa. Do formy już nie wróciłem, gdyż przy okazji okazało się, że mam chory żołądek i wątrobę. Rozbrat ze sportem na blisko 2,5 roku. Zakaz przemęczania się. Całkiem niedawno wyniki wyszły już idealne i mogłem znów zacząć trenować. A było to [...]

[...] wiecej 2300 cal 2500 zalezy co kupie Mam specjalny zeszyt w którym zapisuje to co jadłem podczas dnia 5 posiłków + jakie picie itp Jeszcze 1 marca piłem 8 herbat bo byłem chory i tam bylo 8 łyżeczek cukru 1 kawa 1 łyżeczka cukru itp . Teraz dzięki Bogu już tak nie robie od 2-3 dni nie pije herbat wgl może 1 dziennie bez cukru ale kawy to nie [...]

WITAM WSZYSTKICH FORUMOWICZÓW! Jak w temacie , walka ze smalcem + redukcja , zakładam ten dziennik, ze względu na własną motywacje , i to że bede mógł sie z kimś podzielić jak mi idzie ;) dlatego licze na wasza pomoc xD! CEL - Napewno chciał bym zobaczyc efekty po 3-4 miesiacach , dlatego 1 dziennik przewiduje na [...]

[...] zakup sprzętu typu. hantle itp wchodzi w grę, później najwyżej zapiszę się na siłownie. 3.Mam 17 lat i jestem poniżej przeciętnej, po zatem mam słabą kondycję 4.Jestem chory na astmę, na szczęście nie przewlekle (miałem kiedyś potężniejszy atak astmy ale to było dawno i był tylko 1 teraz regularnie biorę leki i rzadko mam napady astmy i nie [...]

[...] robie 20 min interwalow + 30 min aerobow i czasami dodaje jakies ćwiczenia jesli czuje ze mam jeszcze troszke sily. Aha w tym czasie mialem tylko 2 dni wolne, choć bylem chory to 2 dni przerwy zrobilem w sensie 1 dzień w łożku, 2 dzien trening, 3 dzien łóżko no a dalej zgodnie z planem choc dalej chory bylem. Ps : kupilem pare dodatkow. ale [...]

[...] w diecie,treningu albo i samej regeneracji po czasie rozkładali ręce. Ostatnio duzo osób sugeruje mi, że to może mieć jakieś podłoże genetyczne bądź jestem po prostu na coś "chory". Zmiany w diecie powodują jedynie przyrost bądz spadek tłuszczu. Inne wymiary praktycznie bez zmian. ZMieniałem wartości kaloryczne, proporcje.... Przez te lata [...]

[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia :) Odżywianie: bd Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: raczej nie ma Stan zdrowia: kiedys chory na serce, ale to chyba nie ma nic do rzeczy :) Preferowane formy aktywności fizycznej: 3,4 razy tygodniowo - ok. 1,5 do 2h trening + rower Stosowane aktualnie i [...]

[...] naturalnego. Być może komuś to pomoże. W razie pytań jestem skłonny pomóc: platoringmail[dot.com - zabezpieczenia antyspamowe. Powodzenia w walce z bólem i dużo, dużo wytrwałości. Wszystko da się odwrócić. Trzeba tylko wiedzieć jak. Mi się udało. Byłem chory. Bolało mnie okropnie. Dziś cieszę się dobrym samopoczuciem i brakiem bólu :)

[...] coraz lepiej. Moja obecna dieta wynosi około 2800 kalorii. Wiem, masa, mało kalorii, ale uwierzcie, że mi naprawdę dużo nie trzeba, żeby zyskiwać kilogramów. Poza tym, mam chory żołądek oraz jelita i moje relacje z jedzeniem nie są jakieś super. Walczę z tym cały czas, ale się nie poddaję. Przyjąłem 2g/kmc białka (jaja, kurczak, twaróg, wpc), a [...]

[...] ukrywam że mam budowe ciała konia pociągowego, otyłość to określenie którego używałem sporadycznie głównie ze względu na złe skojarzenia , jako o chorobie . Ja nie czuje się chory nie mam nadciśnienia średnio 130/85 cukier ok holesterol troszeczke ponad norme jedyną wadą otyłości u mnie jest brzuch i nadmiar tkanki tłuszczowej. Postanowiłem z tym [...]

[...] ma mozliwosci zmiany :/ co do suplementacji to jade na stormie +shock therapy i kupilem bialeczko do uzupelniania diety. co do sterydow to jestem stanowczo przeciwny.Przeczy mi sie to z idea silowni (a raczej jestem chory na punkcie zdrowia koksowanie to jak granie na kodach :) pozdrawiam mam nadzieje ze przebrniecie przez lekture i mi pomozecie.

[...] insuliny występuje glównie u dzieci i osób młodych. w tej cukrzycy trzustka nie produjuje wystarczającej ilości insuliny, a w celu uzupełnienia braków insulina jest podawana chorym w formie zastrzyków typ 2 cukrzyca niezależna od insuliny wyśtępująca u osób dorosłych. są to głównie zwykle osoby z nadwago a w ich organizimie INSULINA NIE [...]

[...] Chin, gdzie diety nisko tluszczowe sa norma, jest o 90% mniejszy niz na Zachodzie. Dlatego, kiedy mieszkancy Wschodu emigrja na Zachod ich szansa na byc zdiagnozowanym jako chory na raka prostaty wzrasta. Doprowadzilo to lekarzy do przypuszczenia ze naturalne czynniki - jak dieta - moga odgrywac znaczaca role w rozwoju chorob. Mysie eksperymenty [...]

[...] efekty już widać ale postanowiłem ułożyć sobie dietę, żeby polepszyć efekty. Ogólnie chodzi mi o polepszenie kondycji oraz sylwetki jakiś cudów nie oczekuje:) Aha jestem chory na astmę oraz posiadam dyskopatię lędźwiową L4-L5,L5-S4 i dlatego taki plan treningowy mi odpowiada ;] Proszę o Wasze sugestie co do diety oraz planu treningowego:) [...]

[...] chodzi, żeby były krótkie i intensywne - nogi trochę dłużej jednak wychodzi. Kiedyś ćwiczyłem długo i mozolnie, teraz chcę to zmienić. Latanie na trening 5 dni w tygodniu, nie jest dla mnie problemem i chyba jeszcze nigdy nie zdarzyło mi się żadnego przegapić, jeśli nie byłem chory. Powymieniajmy się przemyśleniami na temat tego planu proszę ;)

[...] Wstawać systematycznie o 6 rano aby wszystko ładnie ogarniać. Jak to się wszystko zaczęło? Hmm, ciężko mi udzielić jedno znacznej odpowiedzi. W listopadzie 2009 roku byłem chory, miałem słaby apetyt i ogólnie bardzo źle się czułem, postanowiłem wejść na Wagę ważyłem 65kg, ćwiczyłem trochę wcześniej już hantlami ale postanowiłem sobie że od [...]

[...] jakości, co dodatkowo pomoże mi w SW. Najgorsze że mam ochotę chodzić na SW 3x tygodniowo, co zapewne skończy się katastrofą PS zjechałem jakieś 18kg od października do czerwca, z przerwa na masówką na teść enan i master enan Ps2-vlcd na teściu 250 co 6-7 to chory pomysł. Zleciało wszystko... oprócz sadła pod pępkiem Chaotycznie to rozpisałem

hemoroidy odbytu często krwawiące /osoba w wieku 82 lata/ proszę o podanie rodzaju diety, oraz trybu życiaobecnie jest w szpitalu, na leczeniu i wstrzymaniu krwawienia.W okresie ostatnich dwoch miesięcy, dwukrotne bardzo obfite krwawienie,Wczoraj było badanie endoskopowe od strony odbytnicy, stwierdzono ponowne pękniecie żylaków [...]

[...] kończyły się tym, że na brzuchu nic nie czułem, albo czułem po 50 powtórzeniu, albo bolały mnie tylko i wyłącznie podnoszone nogi. Wkurza mnie to! Gibam się na podłodze jak chory, nawet godzinę do siódmych potów, a brzuch boli przy 50 powtórzeniu. Bo są to lekkie ćwiczenia zapewne dobre na rzeźbę, czy kondycję, a nie na masę, którą chcę [...]